依存

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依存体質な人との付き合い方・距離の置き方は?
ラジオネーム:mariさんからのご質問 トゥモロー様、皇子様、 こんにちは。 いつもお二人の動画を、 楽しく拝見させて頂いております。 質問なのですが、 依存体質の人から自分のエネルギーを 吸い取られないようにするためには どうすれば良いでしょうか? 依存的な人との付き合い方、 上手に距離を置く方法があれば知りたいです...
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毎朝、お気に入りのカフェに来て、 30分間、自分の振り返りをする。   時間記録をつけて、「昨日なにをやってたのか」を振り返る。 日記をつけて、「昨日なにを感じていたのか」を振り返る。   パソコンを開く前。iPhoneを開く前。 深呼吸をしてから、まず最初に、それをする。   すると、今日一日をクリアに生きられる。 ...