「1日30分の愛」を配る男

「1日30分の愛」を配る男

こんにちは。トゥモローこと、橋口友比古です。

年末まで55日連続!
「毎日ブログ更新チャレンジ」の21日目です〜

LINEの配信数が予想より早く上限に到達してしまい、
ここ数日、配信ができません。

プランのグレードアップにかかる2万円をケチって、
月初から怒涛の配信をしようと思っている、
セコい起業家、トゥモローと覚えてください。笑

さて。

この1年、「疲れない体」が欲しいなあ〜、
と思って、
人体実験しながら研究をしてます。

食事や運動など、
複合的にケアしてみたのですが、
今のところ、一番効果が高いなあ〜、
というのが、昨日も記事にした、
ストレッチです。
イラストボク、姿勢が悪いわ、
すぐ足を組むわで、
・呼吸が浅くなったり、
・首に負担がかかって肩が凝ったりで、
疲労感を感じやすいタイプなんですね。

ストレッチをしておくと、
常に筋肉の可動域が十分な状態なので、
こういった余計な疲労がなくなるんですね。

実感値ですが、ここ半年で、
「集中できる時間」が、
1日あたり30分〜1時間増えています。

ボクの時給から換算すると、
これ、年間にしたらとんでもない価値が
産める計算になります。

でもボクが感じているのが、
「仕事量」以上に、
『幸せ値』への貢献が大きいな、ってこと。

なぜなら、
「集中力=愛」だからです。

愛とは、
「意識を向けること」です。

ユダヤ人大富豪の教えの著者、
本田健さんは、
執筆活動でパソコンに向かっていても、
奥さんや娘さんから話しかけられたら、
必ずパソコンを閉じ、
相手のほうを向き直って、
「な〜に?」と聞くようにしているそうです。
これ、めっちゃ愛を感じませんか?

女性が、毎日少しでもいいから、
電話やメールをしてるだけで、
だんだんと相手に惹かれていったり、
いわゆる『マメな男』がモテたりするのも、
「意識を向ける=愛を配る」という行為だからです。

実は、疲れている人は、
配れる愛がないわけですよね。

ボクが毎月数万円をストレッチに払っているのは、
・大切な人や
・クライアントさんや
・読者さんに、
1日30分もの愛を、
余分に配れるからなんですよね。

こんなに有効に、
「幸せ」に直結する投資って、
なかなか無いんじゃないかな〜、
なんて思っています。トゥモさん今日の記事がおもしろかった!と言う人は、
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